趣蜜蜂网,您身边的蜜蜂养殖专家!
当前位置:趣蜜蜂 > 蜂胶 > 蜂胶的食用方法(蜂胶的功效与作用及食用方法)

蜂胶的食用方法(蜂胶的功效与作用及食用方法)

发布日期:2021-11-13 15:57:42 出处:互联网 作者:熊 阅读:103

蜂胶是一种极其珍贵的天然资源,因功效独特而深受消费者的青睐,近年来更是被炒到了“无所不能”的地步,事实上蜂胶虽然在功效上独树一帜,但远远没有传言中那样神奇,下面我们就一起来看一看蜂胶的功效与作用及食用方法吧!

蜂胶的食用方法(蜂胶的功效与作用及食用方法)

一、营养价值

蜂胶内含20大类共300余种营养成分,其中最具代表性的营养成分是黄酮类化合物如槲皮素、芦丁等,尚含丰富的氨基酸如组氨酸、甘氨酸等,维生素如硫胺素、核黄素、烟酸等,有机酸如苯甲酸、阿魏酸、咖啡酸等,矿物质成分如钙、镁、磷、钾等,此外含含有一定量的芳香挥发油、酶类及醇、酚、醛、酮、酯、醚类化合物,犹如一个天然的“药库”。

蜂胶的食用方法(蜂胶的功效与作用及食用方法)

二、增强免疫

免疫系统是人体健康的基石,蜂胶之所以能增强机体的免疫力主要源于三个方面,其一是蜂胶能刺激白细胞(以不同的方式参与机体的防御反应)的产生并能白细胞和巨噬细胞的吞噬能力,其二是蜂胶本身可以抑制致病菌的生长和繁殖,其三是蜂胶能增加抗体数量并能提高机体的特异性和非特异性免疫能力,因此蜂胶在增强免疫方面的效果是毋庸置疑的。

蜂胶的食用方法(蜂胶的功效与作用及食用方法)

三、抗菌消炎

蜂胶的抗菌作用也是极为显著的,源于蜂胶能抑制多种细菌和病毒的生长并有广谱抗生素作用,并且能和某些抗生素合用以提高抗生素的抗菌效果和延长抗菌活性,同时蜂胶对多种病毒也有很强的抑制和杀灭作用,在消炎方面甚至比传统消炎药物阿司匹林强,因此蜂胶对多种炎症如口腔炎、鼻腔炎等有辅助治疗效果,但如果已成顽疾务必前往医院就医。

 

四、调节血糖

蜂胶中含有丰富的黄酮类化合物和萜烯类化合物,这些成分可以促进外源性葡萄糖合成有益的肝糖原并可以双向调节血糖,同时蜂胶含有的某些成分不仅能提高胰岛B细胞(与胰岛A细胞分泌的胰高血糖素协同起到调节血糖的作用)的活力、改善胰岛分泌功能,而且可以增加机体对胰岛素的敏感性、改善胰岛素抵抗,因此蜂胶在调节血糖方面也是有目共睹的。

 

五、调节血压

高血压多因血管老化及血液中的胆固醇、甘油三脂含量过高而引起的,而蜂胶中富含的黄酮类化合物和其他抗氧化性成分有净化血液的功能,不但可以降低血液中甘油三脂的含量,而且可以降低血液中胆固醇的含量,同时蜂胶还可以有效清除血管内壁积存物、软化和扩张血管、降低血管脆性及异常通透性,因此蜂胶在调节血压方面也是有着极好的效果的。

 

六、调节血脂

蜂胶在调节血脂方面也是不可小嘘的,源于蜂胶中富含的黄酮类化合物如槲皮素、芦丁等成分有降低血脂、调节血压、抗血小板聚集、扩张冠状血管、软化毛细血管等作用,同时蜂胶中富含的多不饱和脂肪酸、萜类化合物、多糖类化合物、甾体类化合物等成分对高血脂、高胆固醇、高血粘稠度也有着明显的调节作用,从而使蜂胶在调节血脂方面独具特色。七、美容养颜

蜂胶的美容功效主要源于蜂胶中富含的蜂蜡、花粉、树脂及香精油等成分,其中蜂蜡可以防止皮下组织硬化、保持皮肤弹性、预防和减少皱纹,花粉能促进皮肤新陈代谢、改善肌肤营养状况、增强皮肤的活力和对外界不良环境的抵抗力,树脂能促进胶原蛋白和弹性蛋白的合成并能活化真皮组织,而香精油能控制油脂分泌、清除黑头粉刺、预防和淡化色斑。

 

八、简单吃法

蜂胶比较常见的有原胶、蜂胶液、蜂胶胶囊三种类型,原胶是蜂胶的初级产品(原生蜂胶工业除杂而成)基本上不直接食用,一般多泡蜂胶酒来外用,蜂胶液是蜂胶的乙醇溶液或水溶液,可以直接服用,也可以将其加在牛奶、咖啡、蜂蜜等饮品中在或滴在馒头等主食上食用,而蜂胶胶囊是目前市场上最为普遍的蜂胶产品,食用时用温水吞服即可,极为方便。

 

九、食用禁忌

蜂胶在服用时并不是百无禁忌的,首先孕妇不能服用蜂胶,源于蜂胶中含有的某些成分会刺激子宫而引起宫缩,从而给胎儿的生长发育带来不利的影响,其次是要防止过敏,虽然蜂胶过敏不会危及生命,但仍然会带来很多不必要的麻烦,因此严重过敏体质者要慎用或停用,最后不满1周岁的婴儿也不适合服用蜂胶,否则可能会影响婴儿免疫系统的正常发育。

注意:蜂胶虽然有着不错的保健功效,但并不是像很多宣传那样“无所不能”,因此在服用蜂胶时一定要谨慎,假如健康出现了问题最妥善的办法是到医院咨询医生,切勿自己试图通过服用蜂胶来调理。

原文:蜂胶 > 蜂胶的食用方法(蜂胶的功效与作用及食用方法)

本文《蜂胶的食用方法(蜂胶的功效与作用及食用方法)》链接:https://www.qumifeng.com/fengjiao/3792.html

赞(0)
免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。

发表评论

"趣蜜蜂"温馨提醒:
1、请勿发表违反国家法律评论,评论请文明用语;
2、禁止发布广告评论。
  • 验证码: 看不清?点击更换
    QQ表情  可爱表情  兔斯基
已有 0 位网友发表了看法  查看所有评论
  • 这篇文章还没有收到评论,赶紧来抢沙发吧~
猜你喜欢
  • 新买回来蜂蜜没有子脾的几天才稳定下来去采花粉
    新买回来蜂蜜没有子脾的几天才稳定下来去采花粉

    收取的野蜜蜂需要3天左右的时间放可稳定采花粉,必须经过一些特殊的处理,在有蜂王的情况下,可以上子脾,用隔王片将巢门的位置隔上,之后将蜜蜂放置蜂箱盖上盖子,傍晚的时候

  • 蜜蜂飞进花蜜里如何采蜜(蜜蜂在花上怎么采蜜)
    蜜蜂飞进花蜜里如何采蜜(蜜蜂在花上怎么采蜜)

    蜜蜂是蜜蜂科昆虫的统称,为自然界重要昆虫之一,一直以来很多人以为蜂蜜都是蜜蜂吃了花朵拉出来的,但这是一个误区,其实蜂蜜是蜜蜂通过采集花朵上的蜜源酿造而成,下面小编

  • 为什么蜜蜂的家是六角形(蜜蜂的蜂巢为什么是六边形的)
    为什么蜜蜂的家是六角形(蜜蜂的蜂巢为什么是六边形的)

    关于蜜蜂为什么要把巢房建造成正六边形的问题,这是一个一直备受争议,同时又深受蜜蜂爱好者和蜜蜂研究人员好奇的事情。从目前的研究来说,关于蜜蜂巢房的问题上,的确有很多

  • 【蜜蜂知识】被蜜蜂蛰了怎么处理?
    【蜜蜂知识】被蜜蜂蛰了怎么处理?

    每到年初开春的时候,养蜂人就会带着蜂群到处放蜂,哪里有花哪里就有蜜蜂,可是开花的地方不止有蜜蜂,有时候还有游玩赏花的人,有的时候人们对蜜蜂并没有敌意,也没有主动想

  • 无王简单分蜂法
    无王简单分蜂法

    蜜蜂是群体性昆虫,在群体成员发展到一定数量后,则会发生分群现象,也就是分出去一部分重新开始壮大蜂群,这也是蜜蜂自然繁衍、扩大种群的一种方式,那么蜜蜂分蜂需要满足什

  • 蜜蜂采花粉还是花蜜,做什么用?(带你看怎么酿变成蜂蜜)
    蜜蜂采花粉还是花蜜,做什么用?(带你看怎么酿变成蜂蜜)

    养殖过蜜蜂的朋友都知道,一个蜂窝里面的所有的东西,最大的结构是蜂巢、最多的蜜蜂食物是蜂蜜、其次是花粉,其中蜂窝是蜜蜂分泌的蜂蜡做成的,而蜂蜜是蜜蜂采集的花蜜酿成的

  • 蜜蜂比喻生活中的什么(蜜蜂的比喻是什么)
    蜜蜂比喻生活中的什么(蜜蜂的比喻是什么)

    蜜蜂是一种与人们生活息息相关的昆虫,一直以来都是勤劳、奉献、不辞辛劳的代表,从古至今多少诗歌都在不停的赞美蜜蜂的勤劳和无私奉献,那么在大家的心目中,蜜蜂有什么样的

  • 一月能发展几脾蜂(两脾蜂一月能发展几脾)
    一月能发展几脾蜂(两脾蜂一月能发展几脾)

    脾是养蜂人最常用的蜂量单位,原因是用只来描述蜂量显然不现实,所谓脾实际上就是指蜜蜂的巢脾,一脾蜂表示工蜂完全封盖一张巢脾的蜂量,正常情况下一脾蜂大约有2500~3000只工

  • 有关蜂的诗词(描写蜜蜂的诗句)
    有关蜂的诗词(描写蜜蜂的诗句)

    1、年年花市几曾淹,斟暖量寒日夜添。采得百花成蜜后,为谁辛苦为谁甜。钱起蜜脾咏蜂2、巴蛇蟠窟穴,穴下有巢蜂。近树禽垂翅,依原兽绝踪。微遭断手足,厚毒破心胸。昔甚招魂

  • 冬天养殖蜜蜂需要保暖吗(越冬蜂群到底要不要全面保温呢)
    冬天养殖蜜蜂需要保暖吗(越冬蜂群到底要不要全面保温呢)

    最近大家都在研究蜂群越冬技术和冬季蜂群管理技术。寒冬地区蜂群越冬技术,集中在如何培养越冬蜂和如何加强蜂群的保温措施上。但是近日我们在研究这些问题的时候,竟然有蜂友

二维码
意见反馈