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蜂蜜菊花茶的功效与作用(菊花茶蜂蜜的禁忌和食用方法)

发布日期:2021-07-13 08:44:07 出处:趣蜜蜂 作者:一叶孤舟 阅读:203

蜂蜜菊花茶是一种对身体非常好的饮品,喝蜂蜜菊花茶清热去火效果很好,对于很多热爱喝茶的朋友都很感兴趣,那么蜂蜜菊花茶应该怎样冲泡呢?接下来田野牧蜂带您了解一下。

蜂蜜菊花茶的功效与作用(菊花茶蜂蜜的禁忌和食用方法)

制作蜂蜜菊花茶首先要进行蜂蜜和菊花的选择,好的材料才可以做出好的饮品,菊花最好选择鲜菊花,蜂蜜可以选择水白蜜,作为优质的洋槐蜜,水白蜜含有丰富的营养物质,具有润肠通便、排毒养颜、提高抵抗力的作用。

蜂蜜菊花茶的功效与作用(菊花茶蜂蜜的禁忌和食用方法)

选择好材料,然后准备适量水白蜜,鲜菊花8朵和一个杯子,先将菊花清洗干净,然后放入杯中,接着用开水冲泡成菊花茶,放温后加入水白蜜,最后均匀搅拌,水白蜜菊花茶就做好了,可以按照自己的喜好调整水白蜜和菊花的数量,但一定要等待菊花茶温度降至40左右,因为高温会破坏水白蜜中的活性物质。

蜂蜜菊花茶的功效与作用(菊花茶蜂蜜的禁忌和食用方法)

水白蜜菊花茶比较适合上班族喝,有些人上班需要长期对着电脑,对于眼睛造成很大伤害,菊花中含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质,喝水白蜜菊花茶可以改善眼睛的不舒服,对于用眼过度导致的眼睛干涩、眼睛疲劳,还有肝火旺盛都有比较好的效果,并且久坐也容易造成便秘,水白蜜中的活性成分可以促进消化和新陈代谢,增加排便次数,菊花也可以促进消化液分泌,有利于排便。

原文: 蜂蜜 > 蜂蜜吃法 > 蜂蜜菊花茶的功效与作用(菊花茶蜂蜜的禁忌和食用方法)

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